  |
|
|||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
منذ /2012-12-16, 05:01 PM
|
#1 | ||||||||||||||||
|
عضـو من نوع خاص
 
|
برنامج رجيم غذائي سريع لتخسيس الوزن 6 كيلو في اسبوع هل تريدين ان تنحفي حوالي 6 كيلو .. هذا الرجيم والبرنامج الغذائي يخفض وزنك كما ترغبين خلال سبعة ايام شروط الريجيم 1-يجب ان يكون الشخص خالي من الامراض 2-عدم تناول اي شئ غير موضح 3-مدة تنفيذ هذا البرنامج اسبوع فقط اليوم الاول: افطار-برتقاله+تفاحه+كمثرى غداء -2برتقاله+تفاحه+2حبه يوسف افندي عشاء-2برتقاله+حبه طماطم+كمثرى اليوم الثاني: افطار-2خيار+2جزر+خس غداء-طبق خضار مسلوق(فاصوليا-جزر-كوسه-ملفوف) عشاء-طبق سلطه خضراء اليوم الثالث: افطار-2خيار+تفاحه+جزر غداء-طبق خضار بدون لحم عشاء-سلطه خضراء او طبق فاكهه اليوم الرابع: افطار-2موز+كأس حليب قليل الدسم غداء-3موز+كأس حليب قليل الدسم عشاء-2موز+كأس حليب قليل الدسم اليوم الخامس: تكرار اليوم الثالث اليوم السادس والسابع: افطار-2بيض مسلوق+كأس عصير برتقال غداء-ربع دجاجه او سمك مشوي+طبق سلطه عشاء-طبق سلطه خضراء+موزه ملاحظه:::اذا اردت تكرار البرنامج تاخذين راحه لمده 3 ايام. |
||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
|
منذ /2012-12-16, 11:09 PM
|
#2 | ||||||||||||||||||||||||||||
|
. . آدآرية المنتَدىْ ◊
يآرب توفيقك !
|
#, |
||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||
,/|
منذ /2012-12-17, 11:52 AM
|
#3 | ||||||||||||||||
|
عضـو من نوع خاص
|
** |
||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
|
منذ /2012-12-17, 11:53 PM
|
#4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
. . مرآقبَ عآم ◊
 
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
منذ /2012-12-30, 05:57 AM
|
#5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
. . مرآقبَ آقسآم ◊
.. وَ بديتَ إفتقدكِ ◊
|
- |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
) ، |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للتخسيس, برنامج, رجيم, سريع, عمل, غذائي, ،, طريقة |
«
النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى
|
رجيم على الطريقة الامريكية ، طريقة عمل رجيم على الطريقة الامريكية ، رجيم امريكى
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| رجيم سريع المفعول ، رجيم الارز والمكرونة ، طريقة عمل رجيم سريع | ғάтεиα ● | رجيم 2013 , الطب البديل , اعشاب , العناية بالبشرة والجسم | 4 | 2012-12-30 05:58 AM |
| ريجيم الأعشاب 2013 , ريجيم سريع بفقد الوزن في خمسة ايام فقط 2013 , نظام غذائي صحي سريع للتخلص من الدهون 2013 | ¸رڪڜ♫ | رجيم 2013 , الطب البديل , اعشاب , العناية بالبشرة والجسم | 4 | 2012-09-30 10:39 AM |
| فضل نظام غذائى لشهر رمضان 2013 ، اسهل دايت جديد للصيام 2013 ، نظام غذائى رائع للتخسيس | تـحدوـہ ٱلـپشر•● | رجيم 2013 , الطب البديل , اعشاب , العناية بالبشرة والجسم | 10 | 2012-08-05 07:54 AM |
| نظام غذائي يضيئ بشرتك 2012 نظام غذائي لاشراقه جميله 2012 نظام غذائي للبشرة العروس 2012 | Ĵσяi | رجيم 2013 , الطب البديل , اعشاب , العناية بالبشرة والجسم | 6 | 2011-07-01 04:09 PM |
| كيفية عمل نظام غذائي لعمل رجيم , طريقة عمل نظام غذائي لعمل رجيم | مُختلِفـﮧ ! | رجيم 2013 , الطب البديل , اعشاب , العناية بالبشرة والجسم | 12 | 2011-01-28 11:58 AM |
الإعلانات النصية |
|||||
