تعارف بلاك بيري
ينتهي : 20-02-2015
عدد  مرات الظهور : 1,364,289
عدد مرات النقر : 130
عدد  مرات الظهور : 1,364,520
عدد مرات النقر : 328
عدد  مرات الظهور : 2,223,953

عدد مرات النقر : 334
عدد  مرات الظهور : 4,383,440
عدد مرات النقر : 315
عدد  مرات الظهور : 4,382,930
عدد مرات النقر : 549
عدد  مرات الظهور : 4,382,584

عدد مرات النقر : 1,187
عدد  مرات الظهور : 4,382,514





العودة   منتديات قصة قلب > الاقسام التعليمية > بحوث علمية جاهزة , اذاعات مدرسية , مطويات مدرسية


اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على اشرف الأنبياء والمرسلين ومن تبع هداه إلى يوم الدين سيدنا ونبينا محمد

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-08-12, 12:21 PM   #1

سوسو●◦
__نوآبَ إدآرة قصة قلبَ ◊
 
الصورة الرمزية سوسو●◦

العضوٌﯦﮬﮧ » 60641
 التسِجيلٌ » May 2011
مشَارَڪاتْي » 100,609
الًجنِس »
مزاجي » مزاجي
 نُقآطِيْ » سوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond repute
мч ммѕ ~
My Mms ~
  آوسِمتي » 84

81

85

78

SH 49 اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على اشرف الأنبياء والمرسلين ومن تبع هداه إلى يوم الدين سيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين .... وبعد



أخواتي الفاضلات ومن المستحسن أن نعيد النظر في برامجنا الغذائية ، وهذا ليس بالضرورة الحرمان من متعة الطعام ، ولكن المهم هو الاختيار المناسب لتحقيق التوازن الغذائي ، وهناك نوعيات مهمة يجب على الشخص الحرص على تضمينها لغذائه اليومي ومنها الحبوب، الخضروات ، الفواكه مع اللحوم ومنتجات الألبان .

وألان مع الحديث والطالب


هناك نصائح يجب الأخذ بها ليكون الغذاء بإذن الله مصدر غذاء وشفاء


إستبدال منتجات الألبان العادية بالألبان قليلة الدسم
.
محاولة التقليل من الأطعمة المطبوخة بالدهون والتوجه للأكلات المشوية
والمسلوقة .

العمل على تجنب الأطعمة المعلبة والتركيز على الأطعمة الطازجه

شرب المياه الغازية قليلة السعرات الحرارية .

والان مع فقرة هل تعلمي والطالب


هل تعلم أن
خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .... وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور ...

هل تعلم أن
الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية.


هل تعلم أن
تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال .

هل تعلم أن
شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة ... إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً


ومع كلمة عن الماء والطالب

الماء
هو غذاء للجسم وعامل فعال في إذابة الأطعمة وامتصاصها وابقاء الدم في حالة سائلة والانسان بحاجة إلى مالا يقل عن 12 كوبا في اليوم الواحد وهنا نذكر بعض الملاحظات العامة حول الماء وطرق الإستفادة منه واستعماله
1- تناول فور الاستيقاظ من النوم كأساً من الماء البارد على الريق فهو يجرف الفضلات المترسبة في المعدة والأمعاء ويساعد على تحريضها وبالتالي على مكافحة الإمساك و القضاء عليه.

2- لاتشرب الماء أثناء تناول الطعام بل قبل نصف ساعة من موعد الطعام لكي يعد الجهاز الهضمي للإحساس الطبيعي بالجوع .

3- تناول كوباً من الماء قبل النوم بفضل هذه الإرشادات نتقي الإصابة بتصلب الشرايين وضغط الدم والأملاح والإمساك.

هذا بالنسبة لمياه الشرب أما مياه البحر فنؤكد بأنها غنية
باليود و الحديد و النحاس و الصوديوم و الراديوم وبهذا يستطيع
أن يحفظ توازن النسج الحية في الجسم ويعتبر كعامل مساعد في شفاء
بعض الأمراض الجلدية و الإرتخاءات العضلية
.



h`huhj l]vsdm 2014 < h`hui l]vsdi uk hgwpi ,hgy`hx 2014

سوسو●◦ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-08-13, 12:51 AM   #2

Faя7.3мяy ••
__ مرآقبَ عآم ◊
 
الصورة الرمزية Faя7.3мяy ••

العضوٌﯦﮬﮧ » 88302
 التسِجيلٌ » Aug 2012
مشَارَڪاتْي » 43,868
الًجنِس »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
 نُقآطِيْ » Faя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   sprite
¬» قناتك mbc
¬» اشجع hilal
мч ѕмѕ ~
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
мч ммѕ ~
My Mms ~
رد: اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

( )

الله يعطيك العآأإفيةةةة ,
دمت بسعآأإدةة ()
Faя7.3мяy •• غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-08-13, 07:52 PM   #3

- мα уѕнвнσηу ♪
. . آدآرية المنتَدىْ ◊
 
الصورة الرمزية - мα уѕнвнσηу ♪

العضوٌﯦﮬﮧ » 30004
 التسِجيلٌ » Dec 2010
مشَارَڪاتْي » 103,168
 مُڪإني » لآ مكآن
الًجنِس »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
 نُقآطِيْ » - мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute
¬» قناتك mbc
¬» اشجع hilal
мч ммѕ ~
My Mms ~
رد: اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

_


تسسلم يمينكك ع المجهود
،،
عسآك ع القوهه ..
- мα уѕнвнσηу ♪ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-08-14, 01:12 AM   #4

є н ś α ѕ
تَراتيل مَنسُوجَة مِن حَلوى القُطنْ |
 
الصورة الرمزية є н ś α ѕ

العضوٌﯦﮬﮧ » 27449
 التسِجيلٌ » Nov 2010
مشَارَڪاتْي » 165,485
 مُڪإني » Ĵệḑḑấђ
الًجنِس »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
مزاجي » مزاجي
My Facebook My Twitter My Flickr My Fromspring My Tumblr My Deviantart
 نُقآطِيْ » є н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   pepsi
¬» قناتك action
¬» اشجع ithad
мч ѕмѕ ~
“ سأحلم ، لا لأصلح أي معنى خارجي . بل كي أرمم داخلي المهجور .”
мч ммѕ ~
My Mms ~
رد: اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

..
.


،


شكراً لـ طُهر روحكْ .... ،
تعآنق قنآديل السمآء.."


+
є н ś α ѕ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-08-18, 01:52 AM   #5

AMNYAT
جمّل حظي يالله ♡
 
الصورة الرمزية AMNYAT

العضوٌﯦﮬﮧ » 104
 التسِجيلٌ » Feb 2010
مشَارَڪاتْي » 199,451
 مُڪإني » ف قصة قلبَ $
الًجنِس »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
مزاجي » مزاجي
 نُقآطِيْ » AMNYAT has a reputation beyond reputeAMNYAT has a reputation beyond reputeAMNYAT has a reputation beyond reputeAMNYAT has a reputation beyond reputeAMNYAT has a reputation beyond reputeAMNYAT has a reputation beyond reputeAMNYAT has a reputation beyond reputeAMNYAT has a reputation beyond reputeAMNYAT has a reputation beyond reputeAMNYAT has a reputation beyond reputeAMNYAT has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   freez
мч ммѕ ~
My Mms ~
رد: اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

_

يعطيك العافية يآرب
+
ربي يديم علينآ طروحآتككَ
#
AMNYAT غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-08-18, 05:13 AM   #6

н α i ғ α
__ كبآر شخصيآت فِ / قصة قلب ◊
 
الصورة الرمزية н α i ғ α

العضوٌﯦﮬﮧ » 64
 التسِجيلٌ » Feb 2010
مشَارَڪاتْي » 150,139
الًجنِس »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
 نُقآطِيْ » н α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   water
¬» اشجع hilal
мч ммѕ ~
My Mms ~
رد: اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

يعطيك العافيةة
н α i ғ α غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقدمة اذاعة مدرسية مميزة اذاعات مدرسية متميزة لليوم الوطني متۉآضعۃ لگن لهآ ألف هيبۃ≈ بحوث علمية جاهزة , اذاعات مدرسية , مطويات مدرسية 34 2013-09-24 07:23 PM
اذاعات مدرسية جديدة 2013 , اذاعات مدرسية جاهزه 2013 سوسو●◦ بحوث علمية جاهزة , اذاعات مدرسية , مطويات مدرسية 5 2013-08-18 04:53 AM
مقدمة اذاعة مدرسية مميزة اذاعات مدرسية متميزة لليوم الوطني 1433/1434 اليوم الوطني السعودي 1433 اليوم الوطني السعودي 1435 | كل مايخص اليوم الوطني 2014 8 2012-09-24 01:59 AM
اذاعه مدرسيه للجنادريه 1432 , الجنادريه 26 اذاعه مدرسيه , مقدمه لاذاعه مدرسيه عن الجنادريه 1432 متۉآضعۃ لگن لهآ ألف هيبۃ≈ بحوث علمية جاهزة , اذاعات مدرسية , مطويات مدرسية 12 2011-04-08 03:53 PM
اذاعة مدرسية عن السنة الجديدة 1432 , اذاعه مدرسيه عن السنه الجديده 1432 هـ - 2011 عشقي قصة قلب بحوث علمية جاهزة , اذاعات مدرسية , مطويات مدرسية 9 2010-12-05 11:57 AM

بلاك بيري تاون
ينتهي : 17-04-2015
عدد  مرات الظهور : 2,035,101مواصفات
ينتهي : 17-04-2015
عدد  مرات الظهور : 2,035,079
عدد مرات النقر : 226
عدد  مرات الظهور : 4,301,0880
عدد مرات النقر : 211
عدد  مرات الظهور : 4,301,0591
عدد مرات النقر : 217
عدد  مرات الظهور : 4,301,0482
عدد مرات النقر : 224
عدد  مرات الظهور : 4,301,0283

عدد مرات النقر : 383
عدد  مرات الظهور : 4,300,4100

الساعة الآن 06:47 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2015 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1
Saudi Sa Inc Advertising Management v2.0
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
Search Engine Friendly By : Saudi Sa Inc ©2004 - 2013
Support By : Saudi Sa Inc ©2004 - 2013