قديم 2013-08-12, 11:21 AM   #1

سوسو●◦
. . مرآقبَ عآم ◊
 
الصورة الرمزية سوسو●◦

العضوٌﯦﮬﮧ » 60641
 التسِجيلٌ » May 2011
مشَارَڪاتْي » 93,605
الًجنِس »
 نُقآطِيْ » سوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond reputeسوسو●◦ has a reputation beyond repute
 رصيدي » 39031
мч ммѕ ~
My Mms ~
الأوسمة 71

69

66

67

SH 49 اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على اشرف الأنبياء والمرسلين ومن تبع هداه إلى يوم الدين سيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين .... وبعد

وخير مانبدأ به إذاعتنا لهذا الصباح قرآن كريم والطالب

أخواتي الفاضلات ومن المستحسن أن نعيد النظر في برامجنا الغذائية ، وهذا ليس بالضرورة الحرمان من متعة الطعام ، ولكن المهم هو الاختيار المناسب لتحقيق التوازن الغذائي ، وهناك نوعيات مهمة يجب على الشخص الحرص على تضمينها لغذائه اليومي ومنها الحبوب، الخضروات ، الفواكه مع اللحوم ومنتجات الألبان .

وألان مع الحديث والطالب


هناك نصائح يجب الأخذ بها ليكون الغذاء بإذن الله مصدر غذاء وشفاء


إستبدال منتجات الألبان العادية بالألبان قليلة الدسم
.


والمسلوقة .

العمل على تجنب الأطعمة المعلبة والتركيز على الأطعمة الطازجه

شرب المياه الغازية قليلة السعرات الحرارية .

والان مع فقرة هل تعلمي والطالب


هل تعلم أن
خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .... وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور ...

هل تعلم أن
الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية.


هل تعلم أن
تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال .

هل تعلم أن
شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة ... إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً


ومع كلمة عن الماء والطالب

الماء
هو غذاء للجسم وعامل فعال في إذابة الأطعمة وامتصاصها وابقاء الدم في حالة سائلة والانسان بحاجة إلى مالا يقل عن 12 كوبا في اليوم الواحد وهنا نذكر بعض الملاحظات العامة حول الماء وطرق الإستفادة منه واستعماله
1- تناول فور الاستيقاظ من النوم كأساً من الماء البارد على الريق فهو يجرف الفضلات المترسبة في المعدة والأمعاء ويساعد على تحريضها وبالتالي على مكافحة الإمساك و القضاء عليه.

2- لاتشرب الماء أثناء تناول الطعام بل قبل نصف ساعة من موعد الطعام لكي يعد الجهاز الهضمي للإحساس الطبيعي بالجوع .

3- تناول كوباً من الماء قبل النوم بفضل هذه الإرشادات نتقي الإصابة بتصلب الشرايين وضغط الدم والأملاح والإمساك.

هذا بالنسبة لمياه الشرب أما مياه البحر فنؤكد بأنها غنية
باليود و الحديد و النحاس و الصوديوم و الراديوم وبهذا يستطيع
أن يحفظ توازن النسج الحية في الجسم ويعتبر كعامل مساعد في شفاء
بعض الأمراض الجلدية و الإرتخاءات العضلية
.

سوسو●◦ غير متواجد حالياً  
من مواضيع  »  سوسو●◦
خلفيات بلاك بيري دوام 2015 , صوربلاك بيري دوام 2015
خلفيات بلاك بيري نوم تايم 2015 , صور بلاك بيري نوم 2015
خلفيات بلاك بيري 2015 , صور بلاك بيري بوسات شفايف 2015
خلفيات بلاك بيري رومانسية 2015 , صور بلاك بيري بنات وشباب 2015
خلفيات بلاك بيري استهبال 2015 , صور بلاك بيري مضحكة 2015
خلفيات بلاك بيري حب 2015 , صور بلاك بيري حب وغرام 2015
خلفيات بلاك بيري دلع 2015 , صور بلاك بيري دلع 2015
خلفيات بلاك بيري غرور 2015 , صور بلاك بيري غرور 2015
خلفيات ايباد ابيض واسود 2015 , صور خلفيات ايباد كيوت 2015
خلفيات ايباد بنات 2015 , صور خلفيات ايباد شباب 2015
رد مع اقتباس
قديم 2013-08-12, 11:51 PM   #2

Faя7.3мяy ••
. . مرآقبَ عآم ◊
 
الصورة الرمزية Faя7.3мяy ••

العضوٌﯦﮬﮧ » 88302
 التسِجيلٌ » Aug 2012
مشَارَڪاتْي » 43,870
الًجنِس »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
 نُقآطِيْ » Faя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond reputeFaя7.3мяy •• has a reputation beyond repute
 رصيدي » 74839
¬» مشروبك   sprite
¬» قناتك mbc
¬» اشجع hilal
мч ѕмѕ ~
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
мч ммѕ ~
My Mms ~
الأوسمة 69

59

63

61

افتراضي رد: اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

( )

الله يعطيك العآأإفيةةةة ,
دمت بسعآأإدةة ()
Faя7.3мяy •• غير متواجد حالياً  
من مواضيع  »  Faя7.3мяy ••
بالصور زيارة أمير الرياض ينقل تعازي القيادة في شهيد الوطن فهد الدوسري
الملك يأمر بصرف مليار ريال لمستفيدي الضمان الاجتماعي
صرف مليون ريال لأسرة كل شهيد في أحداث شرورة
بالصور أسرة شهيد الواجب فهد هزاع الدوسري بعد دفن جثمانه بمحافظة وادي الدواسر
صور تشييع جثمان شهيد الواجب فهد هزاع الدوسري بمحافظة وادي الدواسر
زكاة الفطر , حكم إخراج زكاة الفطر .. مشآركة #
زكاة الفطر , حكم إخراج زكاة الفطر .. مشآركة #
رمزيات بلاك بيري رمضان 2014 , رمزيات بيبي رمضانية 2014
رمزيات بلاك بيري رمضان 2014 , رمزيات بيبي رمضانية 2014
مبآرك عليكم الشهر , آهدآءآت #
التوقيع



رد مع اقتباس
قديم 2013-08-13, 06:52 PM   #3

- мα уѕнвнσηу ♪
. . آدآرية المنتَدىْ ◊
 
الصورة الرمزية - мα уѕнвнσηу ♪

العضوٌﯦﮬﮧ » 30004
 التسِجيلٌ » Dec 2010
مشَارَڪاتْي » 103,245
 مُڪإني » لآ مكآن
الًجنِس »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
 نُقآطِيْ » - мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute- мα уѕнвнσηу ♪ has a reputation beyond repute
 رصيدي » 128120
¬» قناتك mbc
¬» اشجع hilal
мч ммѕ ~
My Mms ~
افتراضي رد: اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

_


تسسلم يمينكك ع المجهود
،،
عسآك ع القوهه ..
- мα уѕнвнσηу ♪ غير متواجد حالياً  
من مواضيع  »  - мα уѕнвнσηу ♪
أبراج اليوم الأحد 15-9-2013 , توقعات الابراج ليوم الأحد 15 سبتمبر / ايلول 2013
أخبار نادي الشباب ليوم الأحد 9-11-1434 , أخبار الليث ليوم الأحد 15-9-2013
أخبار نادي الاتحاد ليوم الأحد 9-11-1434 , أخبار العميد ليوم الأحد 15-9-2013
أخبار نادي النصر ليوم الأحد 9-11-1434 , أخبار العالمي ليوم الأحد 15-9-2013
أخبار نادي الاهلي ليوم الأحد 9-11-1434 , أخبار الراقي ليوم الأحد 15-9-2013
أخبار نادي الهلال ليوم الأحد 9-11-1434 , أخبار الزعيم ليوم الأحد 15-9-2013
أخبار الرياضه السعوديه والعربيه ليوم الأحد 9-11-1434 الموافق 15-9-2013
وظائف القطاع الخاص ليوم الأحد 9-11-1434 ، وظائف خاصة ليوم الأحد 15-9-2013
وظائف شركات ليوم الأحد 9-11-1434 ، وظائف شركات ليوم الأحد 15-9-2013
وظائف حكومية ليوم الأحد 9-11-1434 ، وظائف حكومية ليوم الأحد 15-9-2013
التوقيع
_


كل بدآيه لهآ نهايةة
رد مع اقتباس
قديم 2013-08-14, 12:12 AM   #4

є н ś α ѕ
تَراتيل مَنسُوجَة مِن حَلوى القُطنْ |
 
الصورة الرمزية є н ś α ѕ

العضوٌﯦﮬﮧ » 27449
 التسِجيلٌ » Nov 2010
مشَارَڪاتْي » 159,508
 مُڪإني » Ĵệḑḑấђ
الًجنِس »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
مزاجي » مزاجي
My Facebook My Twitter My Flickr My Fromspring My Tumblr My Deviantart
 نُقآطِيْ » є н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond reputeє н ś α ѕ has a reputation beyond repute
 رصيدي » 150090
¬» مشروبك   pepsi
¬» قناتك action
¬» اشجع ithad
мч ѕмѕ ~
“ سأحلم ، لا لأصلح أي معنى خارجي . بل كي أرمم داخلي المهجور .”
мч ммѕ ~
My Mms ~
الأوسمة 68

3

63

60

افتراضي رد: اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

..
.


،


شكراً لـ طُهر روحكْ .... ،
تعآنق قنآديل السمآء.."


+
є н ś α ѕ غير متواجد حالياً  
من مواضيع  »  є н ś α ѕ
الخدمة المدنية توضح شروط السماح للموظف بالاشتراك في مسابقات التعيين1435
أسماء المرشحون للوظائف الصحية رجال في الخدمة المدنية 1435
أسماء المدعوون للمطابقة النهائية رجال في الخدمة المدنية 1435
أسماء المرشحات للوظائف الصحية نساء في الخدمة المدنية 1435
أسماء المدعوات للمطابقة النهائية نساء في الخدمة المدنية 1435
الخدمة المدنية تعلن ترشيح 1292 مواطنًا ومواطنة للوظائف الصحية
الخدمة المدنية لا تقبل استقالة الموظف المبتعث إلا بعد أن يؤدي التزامه للدولة1435
موعد التسجيل في برنامج التجسير الموازي بجامعة الدمام 1435
الخدمة المدنية تعلن نتائج الترشيح للوظائف الإدارية في 20 من الشهر الحالي 1435
وظائف شاغرة بإدارة التشغيل والصيانة بالخدمات الطبية 1435
التوقيع








رد مع اقتباس
قديم 2013-08-18, 12:52 AM   #5

ʟαüяєттє
جمّل حظي يالله ♡
 
الصورة الرمزية ʟαüяєттє

العضوٌﯦﮬﮧ » 104
 التسِجيلٌ » Feb 2010
مشَارَڪاتْي » 190,584
 مُڪإني » ف قصة قلبَ $
الًجنِس »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
مزاجي » مزاجي
 نُقآطِيْ » ʟαüяєттє has a reputation beyond reputeʟαüяєттє has a reputation beyond reputeʟαüяєттє has a reputation beyond reputeʟαüяєттє has a reputation beyond reputeʟαüяєттє has a reputation beyond reputeʟαüяєттє has a reputation beyond reputeʟαüяєттє has a reputation beyond reputeʟαüяєттє has a reputation beyond reputeʟαüяєттє has a reputation beyond reputeʟαüяєттє has a reputation beyond reputeʟαüяєттє has a reputation beyond repute
 رصيدي » 149374
¬» مشروبك   freez
мч ммѕ ~
My Mms ~
الأوسمة 58

28

12

افتراضي رد: اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

_

يعطيك العافية يآرب
+
ربي يديم علينآ طروحآتككَ
#
ʟαüяєттє غير متواجد حالياً  
من مواضيع  »  ʟαüяєттє
وظائف شاغرة ليوم الاربعاء 28-12-1435 , وظائف جديدة اليوم الاربعاء 22-10-2014
وظائف رجالية ليوم الاربعاء 28-12-1435 , وظائف نسائية اليوم الاربعاء 22-10-2014
أخبار التربيه والتعليم اليوم الاربعاء 28-12-1435 ، اخبار وزارة التربيه 22 اكتوبر 2014
أخبار دوري عبداللطيف جميل ليوم الاربعاء 28-12-1435 الموافق 22-10-2014
أخبار نادي الشباب ليوم الاربعاء 28-12-1435 , أخبار الليث ليوم الاربعاء 22-10-2014
أخبار نادي الاهلي ليوم الاربعاء 28-12-1435 , أخبار الراقي ليوم الاربعاء 22-10-2014
أخبار نادي الاتحاد ليوم الاربعاء 28-12-1435 , أخبار العميد ليوم الاربعاء 22-10-2014
أخبار نادي النصر ليوم الاربعاء 28-12-1435 , أخبار العالمي ليوم الاربعاء 22-10-2014
أخبار نادي الهلال ليوم الاربعاء 28-12-1435 , أخبار الزعيم ليوم الاربعاء 22-10-2014
وظائف شاغرة ليوم الثلاثاء 27-12-1435 , وظائف جديدة اليوم الثلاثاء 21-10-2014
التوقيع





_____

الحمدلله ' سبحان الله ' الله أكبر "
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم "








رد مع اقتباس
قديم 2013-08-18, 04:13 AM   #6

н α i ғ α
. . نآئب آدآريِ ◊
 
الصورة الرمزية н α i ғ α

العضوٌﯦﮬﮧ » 64
 التسِجيلٌ » Feb 2010
مشَارَڪاتْي » 150,140
الًجنِس »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
 نُقآطِيْ » н α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond reputeн α i ғ α has a reputation beyond repute
 رصيدي » 139645
¬» مشروبك   water
¬» اشجع hilal
мч ммѕ ~
My Mms ~
الأوسمة 63

62

58

28

افتراضي رد: اذاعات مدرسية 2014 , اذاعه مدرسيه عن الصحه والغذاء 2014

يعطيك العافيةة
н α i ғ α غير متواجد حالياً  
من مواضيع  »  н α i ғ α
الشاعرعبد الرحمن بن مساعد " مشآركة فعالية حرف و شاعر "
أخبار نادي الاتحاد ليوم الأربعاء 25-5-1435 , أخبار العميد ليوم الأربعاء 26-3-2014
أخبار نادي الاهلي ليوم الأربعاء 25-5-1435 , أخبار الراقي ليوم الأربعاء 26-3-2014
أخبار نادي الشباب ليوم الأربعاء 25-5-1435 , أخبار الليث ليوم الأربعاء 26-3-2014
أخبار نادي النصر ليوم الأربعاء 25-5-1435 , أخبار العالمي ليوم الأربعاء 26-3-2014
أخبار نادي الهلال ليوم الأربعاء 25-5-1435 , أخبار الزعيم ليوم الأربعاء 26-3-2014
أخبار الرياضه السعوديه والعربيه ليوم الأربعاء 25-5-1435 الموافق 26-3-2014
ابراج اليوم الأربعاء 26-3-2014 , توقعات الابراج ليوم الأربعاء 26 مارس 2014
تحميل مسلسل العشق المشبوه الحلقة 4 الرابعة المسلسل التركي 2014
تحميل مسلسل العشق المشبوه الحلقة 3 الثالثة المسلسل التركي 2014
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2014, مدرسية, مدرسيه, امسيه, اذاعات, اذاعه, عن, والغذاء

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقدمة اذاعة مدرسية مميزة اذاعات مدرسية متميزة لليوم الوطني متۉآضعۃ لگن لهآ ألف هيبۃ≈ بحوث علمية جاهزة , اذاعات مدرسية , مطويات مدرسية 34 2013-09-24 06:23 PM
اذاعات مدرسية جديدة 2013 , اذاعات مدرسية جاهزه 2013 سوسو●◦ بحوث علمية جاهزة , اذاعات مدرسية , مطويات مدرسية 5 2013-08-18 03:53 AM
مقدمة اذاعة مدرسية مميزة اذاعات مدرسية متميزة لليوم الوطني 1433/1434 اليوم الوطني السعودي 1433 اليوم الوطني السعودي 1435 | كل مايخص اليوم الوطني 2014 8 2012-09-24 12:59 AM
اذاعه مدرسيه للجنادريه 1432 , الجنادريه 26 اذاعه مدرسيه , مقدمه لاذاعه مدرسيه عن الجنادريه 1432 متۉآضعۃ لگن لهآ ألف هيبۃ≈ بحوث علمية جاهزة , اذاعات مدرسية , مطويات مدرسية 12 2011-04-08 02:53 PM
اذاعة مدرسية عن السنة الجديدة 1432 , اذاعه مدرسيه عن السنه الجديده 1432 هـ - 2011 عشقي قصة قلب بحوث علمية جاهزة , اذاعات مدرسية , مطويات مدرسية 9 2010-12-05 10:57 AM


الساعة الآن 05:10 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2014 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1
Saudi Sa Inc Advertising Management v2.0
Search Engine Friendly By : Saudi Sa Inc ©2004 - 2013
Support By : Saudi Sa Inc ©2004 - 2013