اكلات ترفع نسبة الذكاء عند الاطفال

اكلات ترفع نسبة الذكاء عند الاطفال اصدقائى ثبت علمياً أن هناك علاقة وثيقة بين تغذية الطفل وبين زيادة معدل الذكاء لدى الطفل منذ الصغر؛

إضافة رد
#1  
قديم 12-23-2013, 08:14 PM
ثراء ماسي
Banned
ثراء ماسي غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 101412
 تاريخ التسجيل : Dec 2013
 فترة الأقامة : 894 يوم
 أخر زيارة : 12-31-2013 (07:35 PM)
 المشاركات : 22 [ + ]
 التقييم : 50
بيانات اضافيه [ + ]
Post اكلات ترفع نسبة الذكاء عند الاطفال





اكلات ترفع نسبة الذكاء عند الاطفال



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


اصدقائى ثبت علمياً أن هناك علاقة وثيقة بين تغذية الطفل وبين زيادة معدل الذكاء لدى الطفل منذ الصغر؛ وأن هناك أصناف من الطعام تساعد في زيادة معدلات الذكاء لدى الطفل، وأخرى تسبب الكسل ونقصان معدلات الذكاء لدى الأطفال، ومن هذه عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

ثبت علمياً أن زبدة الفستق والحليب الكامل الدسم والبيض والبروتينات والسمك من الأطعمة التي تساعد بشكل كبير على زيادة معدلات الذكاء لدى الطفل، لأن الأحماض الدهنية من نوعية أوميجا "3 " لها فوائد كبيرة جداً لعقل الإنسان، علاوة على أنها تمنع الإصابة بالإحباط فضلاً عن أن لها تأثير كبير على عملية التعلم، ففي إحدى إحصائيات الصادرة عن منظمة معايير الطعام البريطانية تم التأكيد علي أهمية أن يتناول الطفل وجبتين من الأسماك علي مدار الأسبوع لما يحويه من فيتامينات نافعة بشكل كبير للطفل.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

تأتي الكبدة على رأس قائمة المواد البروتينية، فضلاً عن أنها تساعد على زيادة تدفق الدماء والأوكسجين لمخ الطفل، وتمنح المخ الحيوية والنشاط والطاقة وتعمل على تنشيط ذاكرة الطفل وإلى جوارها تقف الأسماك بأنواعها والمحار والدجاج المنزوع الجلد.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

يعد فيتامين سي عنصراً هاماً جداً لصحة الطفل ولذكائه، وطبقاً لدراسة أجرتها مؤخراً جامعة بون السويسرية فإن فيتامين سي المتوافر بكثرة في الفواكه مثل المانجو والمشمش والعنب الأحمر؛ يؤدي إلى منح الطفل قدرة ذهنية عالية وذاكرة قوية وحادة؛ نتيجة لاحتواء هذه الفواكه على عناصر طبيعية وإنزيمات قادرة على شحن خلايا أعصاب المخ، ومن ثم فهي تزيد من قدرة الطفل على التركيز.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

لا تقل في أهميتها عن البروتين أو الفواكه، ومن أهم هذه الحبوب القمح والذرة والفول السوداني؛ فتجهيز طبق للطفل مخلوط من هذه الحبوب مع اللبن يؤدي إلى مد جسم الطفل بالطاقة والنشاط والحيوية؛ فما تحويه الحبوب من دهون وأحماض أساسية يحتاجها جسم الطفل وتساعد علي نموه وتعرفوا على المزيد من النصائحعفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] و عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

بجانب كل ما سبق ينصح بممارسة الرياضة فهي عنصر هام وأساسي لصحة الطفل، ويفضل ممارسة ساعة من التمرينات الرياضية بشكل يومي للطفل عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]






h;ghj jvtu ksfm hg`;hx uk] hgh'thg





رد مع اقتباس
قديم 12-24-2013, 09:23 PM   #2
momez
__ لهم َ بصمة فِ / قصة قلب ◊


الصورة الرمزية momez
momez غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 88023
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 العمر : 21
 أخر زيارة : يوم أمس (12:36 PM)
 المشاركات : 70,271 [ + ]
 التقييم :  53635
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: اكلات ترفع نسبة الذكاء عند الاطفال



__
يعطيك العافيه هَ
سسلمت يمينك


 

رد مع اقتباس
قديم 12-25-2013, 09:29 AM   #3
سوسو●◦
نوآبَ إدآرة قصة قلبَ ◊


الصورة الرمزية سوسو●◦
سوسو●◦ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60638
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 05-26-2016 (10:47 AM)
 المشاركات : 109,094 [ + ]
 التقييم :  41181
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: اكلات ترفع نسبة الذكاء عند الاطفال



يسلمو ياعسل يعطيك العافيه على المجهود المميز


 

رد مع اقتباس
قديم 12-25-2013, 04:32 PM   #4
قلب جُميرآ
Senior Member


الصورة الرمزية قلب جُميرآ
قلب جُميرآ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 75472
 تاريخ التسجيل :  Sep 2011
 أخر زيارة : 10-14-2014 (01:04 AM)
 المشاركات : 6,803 [ + ]
 التقييم :  39131
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: اكلات ترفع نسبة الذكاء عند الاطفال



يعيطيك العافيه يارب
ماننحرم من طرحك
دمتي بـ ود


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أخبار الاردن ليوم السبت 12-1-2013 ، أخبار الاردن ليوم السبت 12 يناير 2013 رِيڤانَ . أخبار السعودية , أخبار عربية وعالميه 5 01-12-2013 07:39 PM
نتآئج مسابقة اليوم الوطني السعودي 1433-2012 $* رِيڤانَ . بحوث وملخصات - اذاعات ونشاط مدرسي 17 10-24-2012 12:48 PM
كيفية تعزيز إطلآلتك الخارجيه βộŜђέỹ رجيم 2016 - العناية بالبشرة والجسم 17 07-10-2011 08:35 PM
وظائف رجاليه يوم الخميس 2 / 9 / 1431 , وظائف رجالية يوم الخميس 12 / 8 / 2010 أبشْرڪ‘ أدَمّنتڪْ ! وظائف جديدة 2016 , توظيف مباشر 6 09-25-2010 11:57 AM
// خسارة ليه حبيتــك ..!!// RoOoRY شعر و قصائد - شيلات 2016 13 03-21-2010 10:59 PM


الساعة الآن 08:59 AM